Harmonizacja Stanów, Przepływu i Systemu: Program Porządkowej Rezerwy Sercowo-Naczyniowej

W pitemadavo łączymy analizę stanu zdrowia z praktycznym porządkiem ćwiczeń i procedur regeneracyjnych. Nasz system to diagnostyka funkcjonalna, uporządkowane sekwencje, bieżąca kontrola techniki oraz konkretne zasady regeneracji — wszystko po to, by proces był czytelny i bezpieczny dla klienta.

Zapisz się

Od

257

mies.

Moduły porządkowe i formy wsparcia realizacyjnego

🧭

Dokumentacja stanu i priorytety adaptacyjne

Rzetelna ocena reakcji na obciążenia, ustalenie priorytetów oraz przygotowanie bezpiecznej mapy działania dostosowanej do klienta.

Dowiedz się
📊

Systematyczne sekwencje z walidacją postępu

Moduły pracy z jasno określonymi progami przejścia, miernikami postępu i korektą techniki w czasie rzeczywistym.

Dowiedz się
🧰

Procedury regeneracyjne i kroki kontrolne

Praktyczne, proste procedury regeneracyjne oraz testy kontrolne do stosowania między sesjami, opisane krok po kroku.

Dowiedz się
Korzyści programu

Pięć kluczowych korzyści współpracy z pitemadavo

Nasze podejście: diagnoza — porządek — kontrola — regeneracja

Metodologia pitemadavo opiera się na czterech filarach: rzetelnej diagnozie funkcjonalnej, zaprojektowaniu porządku sekwencji, bieżącej kontroli wykonania oraz wdrożeniu praktycznych procedur regeneracyjnych. Dostarczamy narzędzia i kryteria, aby proces był przewidywalny i bezpieczny.

Opisujemy podejście i oferujemy realne formy wsparcia podczas sesji, w sali i w procesie odbudowy sprawności.

Sekwencja
Diagnoza → Plan → Kontrola
Narzędzia
Materiały, testy, feedback
Cel
Stabilizacja i porządek

Plany — zakres działań, dostępów i przywilejów

Plan Fundamentów: Rezerwacja, Raport, Materiały Dostępowe

257 zł
/ mies.
  • Priorytetowa rezerwacja dogodnych terminów treningowych
  • Miesięczny raport z praktycznymi wskazówkami trenera personalnego
  • Dostęp do bazy podstawowych materiałów i zestawów testów
  • Comiesięczna konsultacja ekspercka (wyłączona)
  • Zdalny ciągły monitoring parametrów (wyłączony)

Plan Kompleksowy: Pełna Integracja, Konsultacje, Monitoring

779 zł
/ mies.
  • Priorytetowa rezerwacja dogodnych terminów treningowych
  • Szczegółowy raport miesięczny z rekomendacjami optymalizacyjnymi
  • Dostęp do kompletnej biblioteki, kursów i sesji na żywo
  • Comiesięczna konsultacja ekspercka oraz plan naprawczy
  • Zdalny monitoring parametrów z systemem alertów i wsparciem

Dodatkowe sesje praktyczne — praca fizyczna z trenerem

⛑️

Sesja diagnostyczno-korekcyjna w sali z trenerem

Praca jeden na jeden nad ustawieniem, korektą techniki i bezpiecznym doborem obciążeń.

329 zł
🚶‍♂️

Sesja terenowa z praktycznym pomiarem reakcji organizmu

Zajęcia na świeżym powietrzu z pomiarem reakcji i natychmiastowym omówieniem intensywności.

399 zł
🎥

Analiza wideo z rozbudowanym planem korekcji techniki

Nagranie sesji, szczegółowa analiza i opracowany plan korekcyjny do pracy w domu.

599 zł

W polu „Komentarz” prosimy opisać aktualne ograniczenia zdrowotne, cele treningowe oraz preferencje dotyczące formy wsparcia — to pozwoli przygotować spersonalizowany plan i priorytety działań.

Zgłoszenie do programu